JENIS -JENIS PERTUMBUHAN PADA MANUSIA

-
Image
  Jenis – jenis Pertumbuhan Pada dasarnya, jenis pertumbuhan dapat dibagi menjadi dua, yaitu pertumbuhan yang bersifat linier dan pertumubuhan massa jaringan. Dari sudut pandang antropometri, kedua jenis pertumbuhan ini mempunyai arti yang berbeda. Pertumbuhan linier menggambarkan  status gizi yang dihubungkan pada masa lampau dan pertumbuhan masa jaringan menggambarkan status gizi yang dihubungkan pada masa sekarang saat pengukuran. Pertumbuhan linier Bentuk ukuran linier adalah ukuran yang berhubungan dengan panjang badan, lingkar dada, dan lingkar kepala. Ukuran linier yang rendah biasanya menunjukan keadaan gizi yang kurang akibat kekurangan energi dan protein yang diderita waktu lampau. Ukuran linier yang paling sering digunakan adalah tinggi atau panjang badan.   Pertumbuhan masa jaringan Bentuk dan ukuran masa jaringan adalah masa tubuh. contoh ukuran massa jaringan adalah berat badan, lingkar lengan atas (LILA), dan tebal lemak bawah kulit. Apabila ukuran ini rendah
Post a Comment

PENYAKIT GERD- ESOFAGITIS dan DISPEPSIA

-

 GERD- ESOFAGITIS dan DISPEPSIA

`               Gastroesofageal reflux disease, reflux artinya mengalir balik cairan / isi lambung yang mengalir balik ke esofagus. Penderita GERD ESOFAGUS  dianjurkan untuk mejalankan diet dengan tujuan untuk mencegah refluks esofageal akibat tekanan sfingter kardiak, menurunkan keasaman lambung/meningkatkan sekresi asam lambung ( pH normal kurang lebih 2 ), mencegah rasa nyeri dan iritasi pada esofagitis. Gejala utama GERD yaitu rasa panas seperti terbakar dan lebih sering dikenal dengan herat burn, regurgitasi seperti mulut terasa pahit dan adanya sesuatu yang berbalik arah dari esofagus dan dirasakan dirongga mulut.

                GERD dapat mengakibatkan esofagitis, hal ini terjadi karena adanya tekanan dareha abdomen. Tekanan daerah abdomen terjadi karena muntah berulang dan tekanan sfingter esofagus bawah (LES). Kebutuhan gizi untuk penyakit GERD ini yaitu energi diberikan sesuai kebutuhan, protein 0,8-1 g/kg BB ideal, lemak cukup, vitamin dan mineral sesuai kebutuhan, serat diberikan rendah apabila esofagitis,  bentuk makanan lunak sampai cair apabila ada rasa sakit saat menelan atau disfagia, porsi kecil diberikan sering, pada esofagitis hindari makanan dengan suhu tinggi, batasi makanan tinggi lemak/gorengan terutama menjelang tidur.

                Tujuan dari diet GERD ini untuk menurunkan keasaman lambung, mencegah rasa nyeri dan iritasi pada esofagitis, dan mencegah refluks esofageal.  Adapun  beberapa hal yang harus dihindari yaitu kopi, alkohol, merokok, makan/menelan terburu-buru, mengunyah tidak sempurna, makan porsi besar dalam waktu 3 jam sebelum tidur, berbaring setelah makan, tidur tanpa bantal, segera minum setelah makan, memakai pakaian ketat saat makan dan kegemukan.

                Gejala dari penyakit Dispepsia yaitu rasa kembung, neyri abdomen, mual dan berdahak (non aculer / gastritis) serta terjadi setelah makan (ulcer/ tukak peptik, gastre atau duodenum). Adapun untuk bahan makanan yang merangsang iritasi lambung yaitu makanan tinggi serat (daun singkong, nangka, daun selasih dan jenis daun-daunan lainnya), pedas (lada, cabe), menimbulkan gas (nangka, sawi, kol), alkohol, kopi dan teh kental, makanan tinggi lemak (cake, mie goreng, nasi goreng, opor).  

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

PENEMUAN MINERAL

-
Image
  PENEMUAN MINERAL   Bahwa tulamg dan gigi terdiri dari mineral telah diketahui sejak lama, namun kalsium ditemukan pada tahun 1808. Kalsium dalam jumlah kecil kemudian diketahui diperlukan untuk pengggumpalan darah. Pada abad yang sama boussingault menemukan zat besi sebagai zat essensial dan meneliti kadar zat besi hewan liebieg mengemukakan kemungkinan zat besi sebagai pembawa oksiegen dalam sel darah merah. Pada tahun 1840 penggunaan zat besi untuk menyembuhkan anemia mendapatkan pengakuan. Ringer pada tahun 1885 dan locker pada tahun 1990 menemukan bahwa cairan tubuh memerlukan konsentrasi elektrolit tertentu. Ringer mengemukakan bahwa larutan yang mengandung klorida, kalsium dan kalium. Klorida diperlukan untuk mempertahankan integritas jaringan hewan yang   diisolasi, lock kemudian menambahkan natrium bikarbonat. Loeb pada awal ke 20 melanjutkan penelitian tentang pengaruh berbagai konsentrasi garam natrium, kalium, dan kalsium serta Klorida terhadap jaringan hidup, sehing
Read more

MAKANAN ASIA TENGGARA

-
Image
MAKANAN ASIA TENGGARA Makanan adalah bahan selain obat yang mengandung zat-zat gizi dan atau unsur ikatan kimia yang dapat di ubah menjadi zat gizi oleh tubuh yang berguna apabila masuk kedalam tubuh.  Menurut Buku ‘Asian Food : The Global and The Local’ (2002) makanan Asia   tenggara merupakan kekayaan dan keberagaman masakan atau makanan negara-negara di Asia. Setiap negara di Benua Asia memiliki citra rasa, cara pembuatan dan cara penyajian yang berbeda-beda, umumnya dipengaruhi oleh sejarah , adat istiadat dan letak geografis negara yang bersangkutan. Secara garis besar Benua Asia dibagi menjadi 5 bagian, yaitu Asia Tenggara, Asia Selatan, Asia Timur, Asia Barat (Timur Tengah) dan Asia Tengah.  Sejarah Perkembangan Makanan Asia Tenggara  Sejak adanya manusia pertama di dunia, pengadaan makanan pangan merupakan suatu kegiatan sehari-hari yang amat penting bagi setiap orang. Tidak asing lagi bagi kita bahwa kesejahteraan suatu keluarga dan negara sebagian besar tergantu
Read more

LANGKAH-LANGKAH MENGADAKAN PENYULUHAN KESEHATAN

-
Image
Penyuluhan Penyuluhan kesehatan merupakan suatu proses belajar untuk mengembangkan pengertian yang benar dan sikap yang positif dari individu atau kelompok terhadap kesehatan yang bersangkutan mempunyai cara hidup sehat sebagai bagian dari cara hidupnya sehari atas kesadaran dan kemauan sendiri. Penyuluhan merupakan pendidikan kesehatan merupakan suatu proses perubahan perilaku yang tidak sesuai dengan norma-norma kesehatan (Nyswander 1747). Proses penyuluhan tidak dilakukan begitu saja tetapi harus dengan perencanaan yang adekwat. Menggunakan perangkat-perngkat dan teknik yang baik sehingga proses dapat berjalan baik (L.Green).Pendekatan edukatif merupakan rangkaian kegiatan yang dilaksanakan secara sistematis, terencana, terarah dengan partisipasi aktif individu, kelompok maupun masyarakat secara keseluruhan, untuk memecahkan masalah yang dirasakan oleh masyarakat dengan memperhitungkan faktor-faktor sosial ekonomi dan budaya setempat. 2.1.1                          
Read more