Posts

Showing posts with the label cara mencegah kolesterol

JENIS -JENIS PERTUMBUHAN PADA MANUSIA

-
Image
  Jenis – jenis Pertumbuhan Pada dasarnya, jenis pertumbuhan dapat dibagi menjadi dua, yaitu pertumbuhan yang bersifat linier dan pertumubuhan massa jaringan. Dari sudut pandang antropometri, kedua jenis pertumbuhan ini mempunyai arti yang berbeda. Pertumbuhan linier menggambarkan  status gizi yang dihubungkan pada masa lampau dan pertumbuhan masa jaringan menggambarkan status gizi yang dihubungkan pada masa sekarang saat pengukuran. Pertumbuhan linier Bentuk ukuran linier adalah ukuran yang berhubungan dengan panjang badan, lingkar dada, dan lingkar kepala. Ukuran linier yang rendah biasanya menunjukan keadaan gizi yang kurang akibat kekurangan energi dan protein yang diderita waktu lampau. Ukuran linier yang paling sering digunakan adalah tinggi atau panjang badan.   Pertumbuhan masa jaringan Bentuk dan ukuran masa jaringan adalah masa tubuh. contoh ukuran massa jaringan adalah berat badan, lingkar lengan atas (LILA), dan tebal lemak bawah kulit. Apabila ukuran ini rendah
Post a Comment
Read more

CARA MENCEGAH KOLESTEROL

-
Image
  CARA MENCEGAH KOLESTEROL kolesterol dikatakan sebagai pemicu berbagai gangguan kesehatan seperti hipertensi, ganguan jantung, hingga stroke. sebenarnya kolesterol adalah unsur yang dibutuhkan oleh tubuh, kadar yang berlebihan dalam tubuhlah yang menyebabkan berbagai penyakit. berikut langkah-langkah yang diketahui dapat mengendalikan kadar kolesterol dalam darah : mengetahui kadar kolesterol, periksalah kadar kolesterol anda secara reguler. umunya dokter menyarankan agar kadar kolesterol total seseorang berada dibawah 200 mg/dl, dengan kadar kolesterol total seseorang berada dibawah 200 mg/dl, dengan kadar LDL (kolesterol jahat) dibawah 130 dan HDL (kolesetrol baik) berada diatas 40. jika hasil tes anda tidak konsisten berada dalam rentang angka tersebut, dokter cenderung menyarankan untuk melakukan tes ulang, jika hasilnya tetap maka anda akan segera menjalani terapi penegndalian kolesterol menjaga keseimbangan beart badan , jika berat badan anda berlebih, menguranginya adalah sal
Post a Comment
Read more