Posts

Showing posts with the label kalsium

JENIS -JENIS PERTUMBUHAN PADA MANUSIA

Image
  Jenis – jenis Pertumbuhan Pada dasarnya, jenis pertumbuhan dapat dibagi menjadi dua, yaitu pertumbuhan yang bersifat linier dan pertumubuhan massa jaringan. Dari sudut pandang antropometri, kedua jenis pertumbuhan ini mempunyai arti yang berbeda. Pertumbuhan linier menggambarkan  status gizi yang dihubungkan pada masa lampau dan pertumbuhan masa jaringan menggambarkan status gizi yang dihubungkan pada masa sekarang saat pengukuran. Pertumbuhan linier Bentuk ukuran linier adalah ukuran yang berhubungan dengan panjang badan, lingkar dada, dan lingkar kepala. Ukuran linier yang rendah biasanya menunjukan keadaan gizi yang kurang akibat kekurangan energi dan protein yang diderita waktu lampau. Ukuran linier yang paling sering digunakan adalah tinggi atau panjang badan.   Pertumbuhan masa jaringan Bentuk dan ukuran masa jaringan adalah masa tubuh. contoh ukuran massa jaringan adalah berat badan, lingkar lengan atas (LILA), dan tebal lemak bawah kulit. Apabila ukuran ini rendah

MANFAAT KALSIUM

Image
  KALSIUM Kalsium terdapat didalam tubuh sekitar 2% dan lebih dari 99% terdapat didalam tulang. Kadar kalsium dipertahankan agak konstan antara 10-15 mg/100 ml oleh brbagai faktor. Penurunan kadar kalsium akan menyebabkan hormon paratiroid bereaksi pada tulang sehingga tulang melepaskan sebagian kalsium agar kadar kalsium dalam darah dipertahankan atau sebaliknya. Kalsium dalam darah dipertahankan atau sebaliknya. Kalsium darah mempunyai 2 fungsi penting, yaitu untuk proses pembekuan dan efek terhadap jaringan saraf. Konsumsi yang dianjurkan adalah 600 mg cukup untuk bayi sampai umur 1 tahun, 8000 mg bagi anak umur 1-10 tahun, sedangkan anak yang lebih besar dari 10 tahun memerlukan 1-1,5 g. Asupan kalsium yang rendah menimbulkan perbaikan resorpsi dan menurunakan ekskresi kalsium dalam urin. Batasan dan interpretasi pemeriksaan kadar kalsium dalam darah sebanyak 2,1-2,6 mmol/liter dikatakan normal.  

DAMPAK KEKURANGAN KALSIUM DAN FOSFOR PADA TULANG

Image
        DAMPAK KEKURANGAN KALSIUM DAN FOSFOR PADA TULANG            Perkembangan tulang memerlukan diet yang berimbang dengan baik dan berisi semua unsur makanan yang penting, khususnya memerlukan kalsium dan fosfor . Seorang yang dewasa memerlukan 1 garam kalsium sehari. Pada kehamilan di perlukan lebih banyak lagi karena serum darah si ibu juga harus menyediakan kalsium yang di perlukan untuk pembentukan tulang dan gigi sewaktu janin berkembang. Kalsium di dapat dari susu, keju, kubis, wortel, dan lainnya; sedangkan fosfor di dapat dari susu, kuning telur, dan sayuran hijau . Makanan yang mengandung vitamin D yang memperlancar absorpsi kalsium adalah penting untuk proses kalsifikasi tulang. Kekurangan vitamin D dalam makanan anak akan menimbulkan penyakit riket, sebab absorpsi kalsium tidak memadai, sehingga kalsifikasi tulang terhambat dan tulang menjadi lembek. Pada orang dewasa kekurangan itu menimbulkan osteomalasia.      Di perlukan lebih dari 90 persen kalsium yang terdapat d