Posts

Showing posts with the label natrium

JENIS -JENIS PERTUMBUHAN PADA MANUSIA

Image
  Jenis – jenis Pertumbuhan Pada dasarnya, jenis pertumbuhan dapat dibagi menjadi dua, yaitu pertumbuhan yang bersifat linier dan pertumubuhan massa jaringan. Dari sudut pandang antropometri, kedua jenis pertumbuhan ini mempunyai arti yang berbeda. Pertumbuhan linier menggambarkan  status gizi yang dihubungkan pada masa lampau dan pertumbuhan masa jaringan menggambarkan status gizi yang dihubungkan pada masa sekarang saat pengukuran. Pertumbuhan linier Bentuk ukuran linier adalah ukuran yang berhubungan dengan panjang badan, lingkar dada, dan lingkar kepala. Ukuran linier yang rendah biasanya menunjukan keadaan gizi yang kurang akibat kekurangan energi dan protein yang diderita waktu lampau. Ukuran linier yang paling sering digunakan adalah tinggi atau panjang badan.   Pertumbuhan masa jaringan Bentuk dan ukuran masa jaringan adalah masa tubuh. contoh ukuran massa jaringan adalah berat badan, lingkar lengan atas (LILA), dan tebal lemak bawah kulit. Apabila ukuran ini rendah

JENIS JENIS UDEMA

Image
  UDEMA      Udema adalah tertimbunnya cairan dalam jaringan akibat gangguan keseimbangan seperti telah di uraiakan di atas. Udema dapat terjadi bila.  Tekanan hidrostatik yang sangat tinggi pada pembuluh-pembuluh kapiler, misalnya aliran darah vena tersumbat.  Tekanan osmotik terlalu rendah karena kadar protein plasma, terutama albumin, sangat rendah.  Sumbatan pada saluran limfe.   Kerusakan pada dinding kapiler sehingga plasma dapat merembes keluar dan masuk kedalam jaringan serta menimbulkan tekanan osmotik yang melawan tekanan osmotik protein dalam aliran darah,. Udema kardiak terjadi pada payah jantung kongestif. Tekanan terjadi pada vena sehingga tekanan kapiler juga meningkat. Udema pada tungkai bawah dan kaki terjadi pada mereka yang biasa berdiri dan berjalan; udema pada daerah sakrum pada mereka yang biasa duduk, dan udema pada punggung dan pantat pada mereka yang terbaring. Ginjal ikut terpengaruh dan pembuangan natrium menurun. Satu fakta penting yang menyebabkan udem

UPAYA MEMPERBAIKI KESEIMBANGAN CAIRAN DAN ELEKTROLIT PADA TUBUH MANUSIA

Image
Keseimbangan cairan dan elektrolit pada tubuh manusia Dalam keadaan normal,  jumlah cairan yang masuk ke tubuh sama banyaknya dengan yang di buang. Air dan elektrolit masuk ke tubuh dalam bentuk air minum, cairan, dan makanan-makanan lainnya. Air di buang tubuh melalaui ginjal dan air kencing, melalui kulit dalam bentuk keringat, melalui saluran pencernaan bersama kotoran, dan melalui paru-paru dalam bentuk uap air yang keluar bersama udara pernapasan. Elektrolit ikut terbuang melalui air kencing, keringat, dan kotoran. Kesanggupan tubuh mempertahankan keseimbangan cairan dan elektrolit sungguh mengagumkan. Ginjal akan bertambah aktif bila cairan yang kita minum bertambah banyak, dan bila tubuh merasa kekurangan cairan. Misalnya sesudah berkeringat banyak, kita akan merasa haus, pertanda bahwa kita memerlukan tambahan cairan.     Usaha memperbaiki keseimbangan cairan dan elektrolit pada pasien merupakan hal yang sangat penting, karena baik kekurangan maupun kelebihan zat-zat itu akan m

MAKANAN UNTUK PENDERITA HIPERTENSI

Image
  MAKANAN UNTUK PENDERITA HIPERTENSI Penderita hipertensi jika diberikan diet hipertensi maka itu bertujuan untuk menurunkan dan mempertahankan tekanan darah normal agar dapat mengurangi angka  kesakitan dan kematian. Prinsipnya yaitu dengan mengurasi asupan energi pada pasien yang overweight, mengurangi asupan garam dengan mengurangi asupan makanan yang diawet/diasin serta membatasi garam dapur dalam masakan. Mengurangi asupan lemak dan kolesterol, meningkatkan asupan kalium dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, meningkatkan asupan kalsium dengan mengkonsumsi susu dan makanan sumber kalsium lainnya, meningkatkan asupan magnesium dengan mengkonsumsi makanan yang bersumber magnesium. Penderita hipertensi perlu melakukan diet rendah garam, dianjurkan 1500-2400 mgNa atau setara dengan 3.8 gr – 6 gr NaCl  (1 sednok teh), diet rendah kalori  1200-1800 kcal/hari untuk pasien dengan kelebihan berat badan, ini bertujuan untuk mencapai IMT <25 kg/m. Doet tinggi kalium/potasium 4